Nimfaio-Kleisoura-Kastoria-Vigla

12062526_10207910987477382_1869632088_oΓενικά: Η διαδρομή Νυμφαίο – Κλεισούρα – Καστοριά – Βίγλα είναι ένας αγώνας για ποδήλατα δρόμου 135 χλμ. Αποτελεί διασυλλογικό αγώνα κατηγορίας Ανδρών και αγώνα κατηγορίας όπεν. Απευθύνεται σε έμπειρους ποδηλάτες λόγω της μεγάλης διάρκειας και των υψομετρικών της διαδρομής.

Δρομολόγιο: Νέο Πάρκο Φλώρινας (Προεκκίνηση) – Σκοπιά – Τροπαιούχος – Υδρούσα- Άνω Υδρούσα (Ελεύθερο) – Νυμφαίο (Ανεφοδιασμός) – Αετός – Λέχοβο – Πέρασμα Κλεισούρας (Ανεφοδιασμός) – Δισπηλιό – Καστοριά (Ανεφοδιασμός) – Κορέστεια (Ανεφοδιασμός) – Ανταρτικό – Πισοδέρι – Χιονοδρομικό Κέντρο Βίγλας (Τερματισμός)

Περιγραφή: Μετά την προεκκίνηση, περνάμε τα χωριά Σκοπιά και Τροπαιούχος για να φτάσουμε στην Υδρούσα. Η διαδρομή αυτή των 9 χλμ είναι ιδανική για προθέρμανση. Περνώντας μέσα απο Υδρούσα, αρχίζουμε να ανεβαίνουμε ομαλά για 3 χλμ προς την Άνω Υδρούσα. Περνάμε πάλι μέσα απο το χωριό, συνεχίζουμε περίπου για 1 χλμ προς Νυμφαίο και περίπου στην πρώτη ανηφόρα [13ο χλμ] δίνεται το ελεύθερο, για να ξεκινήσει ο αγώνας.

Στα πρώτα 2 χλμ ανεβαίνει απότομα η κλίση, αλλά μετά υπάρχει μια μικρή κατωφέρεια 1.5 χλμ, μέχρι να αρχίσει κανονικά η ανάβαση. Στο 17ο χλμ, στο μικρό γεφυράκι,  περνάμε την 1η από τις 4 φουρκέτες. Μας μένουν ακόμα 7 χλμ μέχρι την κορυφή, με τα πρώτα 5 χλμ στο 6%. Τα τελευταία 2χλμ είναι σχετικά εύκολα.

Περνάμε πάνω απο το Νυμφαίο, κατεβαίνουμε στην πηγή στην είσοδο του χωριού και φτάνουμε στο 1ο σημείο ανεφοδιασμού [28ο χλμ].

Κατεβαίνουμε γρήγορα και προσεκτικά τα 10 χλμ της νότιας πλευράς, μέχρι το χωριό Αετός. Στρίβοντας δεξιά, συνεχίζουμε για Σκλήθρο έχοντας μια ελαφρά ανωφέρεια.

Μετά το γεφυράκι [46ο χλμ], ξεκινά η ανάβαση που θα μας περάσει μέσα απο το Λέχοβο για να μας φέρει στο πέρασμα της Κλεισούρας. Οι κλίσεις δεν ξεπερνούν το 5%. Εκεί βρίσκεται και το 2ο σημείο ανεφοδιασμού [60ο χλμ].

Ακολουθεί μια κατάβαση 23 χλμ, με τα πρώτα 7 χλμ να είναι απότομα. Η κατάβαση μας φέρνει δίπλα στη λίμνη της Καστοριάς, περνώντας μέσα απο το Δισπηλιό. Μετά το χωριό αυτό, ποδηλατούμε δίπλα στην λίμνη, για ακόμα 3 χλμ. Μπαίνουμε στην Καστοριά και συνεχίζουμε μέχρι τα πρώτα φανάρια. Στρίβουμε απότομα αριστερά και ακολουθούμε το δρόμο προς την έξοδο της πόλης. Λίγο μετά τα φανάρια, θα συναντήσουμε το 3ο σημείο ανεφοδιασμού [86ο χλμ].

Μετά το σημείο ανεφοδιασμού, κατηφορίζουμε προς τα φανάρια και εκεί στρίβουμε δεξιά, ακολουθώντας την πινακίδα για τα χωριά Λεύκη και Κορομηλιά. Στη διασταύρωση έξω από την Κορομηλιά, συνεχίζουμε δεξιά στο δρόμο για Φλώρινα.

Απο εδώ, απομενουν 40 χλμ μέχρι τον τερματισμό, με το δρόμο να ανηφορίζει ελαφρώς για τα πρώτα 28. Στο 108ο χλμ, περνώντας απο Κορέστεια, είναι το τελευταίο σημείο ανεφοδιασμού.

Λίγο πριν το Ανταρτικό, ξεκινά η τελευταία ανάβαση των 12 χλμ. Μετά το 3ο και μέχρι το 6ο χλμ, η κλίση είναι δύσκολη [μέση κλίση 8%] αλλά μετά πέφτει σε λογικά όρια. Μετά το Πισοδέρι, μας μένουν 2 χιλιόμετρα μέχρι τον τερματισμό στο Χιονοδρομικό Κέντρο Πισοδερίου.

Καλή διαδρομή

FBC 135

Στοιχεία διαδρομής: 135 χλμ, 2430 μ. θετικά υψομετρικά

Μέση διάρκεια διαδρομής: 5 h 45 m [23.5 χλμ μέση ταχύτητα]

Ανεφοδιασμοί: Νυμφαίο (28oχλμ), Κλεισούρα (60oχλμ), Καστοριά (86ο χλμ), Κορέστεια (108ο χλμ)

Χρονικά Όρια Αποκλεισμού:

Νυμφαίο (28ο χλμ) : Μετά τις 2:30 ώρες από την προεκκίνηση

Καστοριά (86ο χλμ) : Μετά τις 5 ώρες από την προεκκίνηση

Κορέστεια (108ο χλμ) : Μετά τις 6 ώρες από την προεκκίνηση

Χ.Κ. Βίγλας (135ο χλμ): Μετά τις 7 ώρες απο την προεκκίνηση

Μπορείτε να δείτε τη διαδρομή εδώ

Advertisements
%d bloggers like this: